Taekwondo Savez Bosne i Hercegovine

test snage

ZANIMLJIVOSTI IZ TESTA SNAGE

 

 

KRATAK SADRZAJ STRANICE
TEST SNAGE-KYUPKA
TEST SNAGE - KYUPKA

 Test snage, ili test lomljenja, je metod kojim se mjeri snaga i brzina udarca, kao i mentalna koncentracija ucenika. Izvodi se tako sto se mnostvo TaeKwonDo tehnika primjenjuje na daske, cigle ili neki drugi cvrst materijal. Najcesce se udara pesnicom, bridom dlana, petom i risom stopala. Tehnike se mogu izvoditi sa zemlje ili u skoku, jedna ili vise uzastopnih.
Kyupka (ili Kyukpa) je najvisi metod provjere snage, brzine i fokusa udarca i pruza jaku motivaciju ucenicima za dublje razumjevanje i usavrsavanje ove vjestine. Obavezan je dio polaganja za sve pojaseve od 5. kupa pa navise.

  Copyright ©taekwondo.ba. All rights reserved. Design by ruleban